Eksperti izstrādājuši informatīvu ceļvedi nepilngadīgām jaunietēm, kuras gaida vai audzina bērniņu, jaunajiem tētiem, atbalsta personām vai speciālistiem, kurši strādā ar šo auditoriju. Ceļvedis pieejams šeit. Ceļvedis ir izstrādāts, lai sniegtu mediķiem, pedagogiem, sociālajiem darbiniekiem un citām atbalsta personām nepieciešamās zināšanas un resursus darbā ar nepilngadīgām grūtniecēm, jaunajām māmiņām un tētiem. Ceļvedis apkopo praktisku informāciju par medicīnisko aprūpi, […]
Padomi
- Autisms
- Diabēts
- Jaunajiem vecākiem
- Kustību traucējumi
- Lekcijas
- Noderīgi
- Padomi
- Video sērija "Ko darīt ja…"
- Video sērija "Vecāks un viņa īpašais bērniņš"
- Video: U.Bergmanis, traumatologs – ortopēds
- Vienlīdzība
- All
-
Sort by:
- Date
- Title
Ja uzzināji, ka gaidi bērniņu un jūties apjukusi, nobijusies vai viena, mentors var būt Tavs atbalsts! Kam pieejama mentoru programma?-Meitenēm līdz 18 gadu vecumam, kuras ir stāvoklī-Visā Latvijas teritorijā Tas ir konfidenciāli un bez maksas! Iepazīsties ar atbalsta programmu nepilngadīgajām topošajām māmiņām: Mentoru programma Ja jūti, ka šāda atbalsta persona varētu palīdzēt Tavā gadījumā, sazinies […]
Nepilngadīgas meitenes grūtniecība bieži vien nozīmē bailes, apjukumu un vientulību. Bērnu slimnīcas fonds piedāvā mentora atbalstu.Lai šis atbalsts sasniegtu īsto meiteni īstajā brīdī, svarīga ir sabiedrības informētība – skolotāji, sociālie darbinieki, ārsti, draugi. Kāds, kurš pasaka: “Tu neesi viena. Palīdzība ir pieejama.” Tomēr, lai sasniegtu meitenes visā Latvijā, ir nepieciešams ne tikai sirdsdarbs, bet arī […]
Ja esi nepilngadīga un gaidi bērniņu, atceries – tev ir tiesības saņemt emocionālu un praktisku atbalstu. Dažādas programmas un speciālisti var palīdzēt pārvarēt grūtības, justies drošāk un saprast savas iespējas. Bezmaksas atbalstu piedāvā: BSF mentoru programma – atbalsts nepilngadīgām grūtniecēm: https://www.bsf.lv/…/mentoru-programma-nepilngadigajam… “Piedzimstot bērniņam” – SOS Bērnu ciematu asociācija sadarbībā ar PEP mammām sniedz emocionālu atbalstu […]
Dzemdības ir svarīgs posms, kurā jaunajai māmiņai pienākas gan medicīniska, gan emocionāla aprūpe. Atbalsts dzemdībās ir valsts apmaksāts, un ikviena jauniete var izvēlēties sev piemērotāko dzemdību iestādi. Dzemdībās drīkst būt līdzās atbalsta persona: partneris, ģimenes loceklis, dūla u.c.(ar plaušu rentgena izrakstu, kas nav vecāks par 1 gadu). Uz dzemdību iestādi var doties pašas spēkiem vai […]
Kad pusaudzei rodas aizdomas par iespējamu grūtniecību, prātā bieži nāk dažādi pieņēmumi, kas var radīt nevajadzīgas bailes. Maldīgi uzskati kavē meklēt atbildes un atlikt sarunu ar speciālistu, taču tieši informācija un atbalsts ir vissvarīgākais šādos brīžos. Izplatītākie mīti un patiesība 1. Simptomi nozīmē grūtniecību Mīts: Ja ir jūtīgas krūtis vai slikta dūša no rīta, tas […]
Pusaudžu vecumā rodas daudz jautājumu par veselību un savu ķermeni, un bieži vien – arī par to, kad un kāpēc jādodas pie ginekologa. Diemžēl sabiedrībā joprojām pastāv dažādi mīti, kas var radīt bailes vai vilcināšanos. Šeit apkopoti biežāk sastopamie nepareizie priekšstati un skaidrojums, kā ir patiesībā. Mīts 1: Pie ginekologa jādodas tikai tad, ja bijušas […]
Grūtniecība var negatīvi ietekmēt mācību ritmu, taču ir svarīgi apzināties, ka pastāv daudz iespēju pielāgot mācību procesu jaunajai situācijai. Tev ir tiesības turpināt mācības, lai iegūtu gan pamata, gan vidējo izglītību, kā arī prasmes, kas palīdzēs nākotnē parūpēties gan par sevi, gan bērniņu! Apdomā šos trīs rīcības variantus, jo izglītības turpināšana rada stabilitāti un drošības […]
Grūtniecība pusaudžu vecumā bieži rada lielu jucekli, it īpaši, ja ikdienā nav uzticama atbalsta no pieaugušajiem. Jārisina tik daudz dažādi jautājumi, lai sagatavotos jaunajam dzīves posmam. Kur vispār vērsties? Ar ko sākt? Sociālais darbinieks ir cilvēks, kurš palīdz sakārtot domas un soli pa solim saprast, kāds atbalsts tev pienākas un ir vajadzīgs, kā arī atrod […]
Visefektīvākā metode, kā izvairīties no nevēlamas grūtniecības, ir hormonālā kontracepcija, tomēr šim risinājumam nepieciešama ārsta vizīte un recepte. Kā pusaudze var saņemt kontracepcijas līdzekļus? Sākot ar 14 gadu vecumu, recepti saņemt meitene var pati. Visbiežāk receptes tiek izrakstītas elektroniski jeb E-veselības sistēmā. Jāmin, ka informācija par izrakstītajiem medikamentiem vai līdzekļiem tiešsaistē ir pieejama arī likumiskajiem […]
Nav jābaidās vērsties pie speciālista! Uzzini, kā notiek normālas grūtniecības uzraudzīšana pusaudzei: kādas pārbaudes tiek veiktas attiecīgajās grūtniecības nedēļās un kādu informāciju iespējams uzzināt.Uz vizīti var ņemt līdzi kādu no atbalsta personām – vecākus, partneri, draudzeni vai citus cilvēkus, kam uzticies.👉Būtiski zināt, ka visas šīs pārbaudes ir bez maksas.💛Tu neesi viena! Pieteikties mentora atbalstam un […]
Kļūstot par māmiņu pusaudzes vecumā, ir pavisam normāli izjust šaubas, bailes, neziņu vai pat izmisumu. Ko darīt brīžos, kad pārņem šīs nomācošās sajūtas? Esam apkopojuši Pusaudžu resursu centra klīniskās psiholoģes Elīnas Bārtules ieteikumus, kurus par palīdzošiem atzinušas nepilngadīgās grūtnieces un jaunās māmiņas. Tu neesi viena! Nebaidies pastāstīt par savām sajūtām un lūgt palīdzību tuviniekiem, uzticības […]
