Skip to content

Ko darīt, ja paliek grūti?

Kļūstot par māmiņu pusaudzes vecumā, ir pavisam normāli izjust šaubas, bailes, neziņu vai pat izmisumu. Ko darīt brīžos, kad pārņem šīs nomācošās sajūtas? Esam apkopojuši Pusaudžu resursu centra klīniskās psiholoģes Elīnas Bārtules ieteikumus, kurus par palīdzošiem atzinušas nepilngadīgās grūtnieces un jaunās māmiņas.

Tu neesi viena! Nebaidies pastāstīt par savām sajūtām un lūgt palīdzību tuviniekiem, uzticības personām vai speciālistiem!

Avots: BSF un PRC veidotā video sērija nepilngadīgo vecāku atbalstam. Šie un citi vērtīgi materiāli pieejami arī Bērnu slimnīcas portālā “Vesela pasaule”: https://www.veselapasaule.lv/lv/lasitava/jaunajiem-vecakiem/atbalsts-nepilngadigiem-vecakiem#kur-gut-atbalstu-grutos-brizos

Projektu “Mazaizsargātas sabiedrības grupas – nepilngadīgu grūtnieču interešu aizstāvība, veidojot valsts atbalsta sistēmu, II posms” finansē Sabiedrības integrācijas fonds no Eiropas Savienības – NextGenerationEU piešķirtajiem līdzekļiem.
Projekta otrais posms tiek īstenots sadarbībā ar nodibinājumu @dzemdibunamafonds un biedrību @latvijas_vecmasu_asociacija.

celvedis

Ceļš sarežģītajā pasaulē ir vieglāks, ja ir atbalsts un kompass, kas rāda virzienu!